枸杞可以說是一般人最熟知、使用最普遍的中藥材,不必熬煮、沖泡就能飲用,非常適合忙碌的現代人;不論炒菜或是煮湯,加點枸杞,立即為菜餚添色,既美味又滋補,居家準備一些枸杞,隨時可以運用。

上班族常見養生飲品

枸杞富含胡蘿蔔素,自古以來,即被視為有助於明目的藥材,現代上班族使用電腦、3C產品的時間長,經常感覺眼睛疲勞、酸澀、視力退化,許多人沖泡枸杞當茶飲,桃園夜市或是單喝,或是加點紅棗,是辦公室最常見的養生飲品。

除了為人熟知的明目功效,《本草綱目》也記載,枸杞「久服堅筋骨,輕身不老,明目安神,令人長壽」,指出枸杞可滋補肝腎、潤肺止咳,有助於延緩衰老、美容肌膚,而且不僅枸杞子可吃,連根、莖、葉也能入菜入藥,可以說是全身都是寶的食材、藥材。

枸杞葉是女性保養良伴

一般人會沖泡枸杞茶飲用,恢復眼睛疲勞,如果居家種桃園夜市有枸杞,也可以摘取嫩葉、剪下根莖,用清水洗淨後,與枸杞子一起加水煮沸、續滾5分鐘,再以篩子濾掉渣滓,可以直接飲用,也可以當成藥膳火鍋的湯底,比起麻油雞、薑母鴨等傳統藥膳,湯頭更清爽。

台灣目前種植的枸杞多為改良的「大葉種」,又稱為「闊葉枸杞」,葉片比一般枸杞大,因此葉片及嫩梢芽也成為美味食材,枸杞葉有助於舒緩失眠、調理貧血、護膚養顏,不論清炒或炒蛋桃園御花園觀光夜市,簡單、美味又營養,是女性保養良伴。

選擇顆粒大、質地厚實

枸杞使用前需以水沖洗並浸泡,購買時,挑選顆粒大、暗紅色、質地厚實,如果可以試吃,應選味道自然、甘甜滋潤的枸杞,如果帶有苦味、酸味,代表品質較差或不新鮮了,應避免選購;平時需緊密包好、儲存在陰涼處,最好放入冰箱冷藏或冷凍,以免變質。

【更多精采內容,詳見《台灣好食材Fooding》】

桃園夜市-桃園御花園觀光夜市201482日重新開幕。

桃園夜市-桃園御花園觀光夜市位於市中心中正五街、永康街口的御花園夜市,名稱源自於20多年前原址的「御花園KTV」,曾是老桃園人繁華夜生活的回憶,占地約2200坪。

桃園夜市-桃園御花園觀光夜市如今擁有最新經營團隊接手,業者與近來相當夯的輔大花園觀光夜市合夥,招商超過300攤,業者還特別請來藝人許志豪、芳禹、陳子璇、龍千玉、澎恰恰、許效舜、黄蹬輝、徐佳瑩、郭靜……等藝人以及綜藝大集合,共襄盛舉、炒熱人氣。

桃園御花園觀光夜市-官方網站:


桃園御花園觀光夜市Facebook粉絲團:

桃園夜市-桃園御花園觀光夜市位於桃園市中正五街315號。
(正對面位於中正五街、永康街以及力行路間),鄰近桃園市區與中正藝文特區。

桃園御花園觀光夜市營業時間:17000100
※(御花園觀光夜市時間每週二、週五、周六、周日)。

搭乘大眾運輸工具:
桃園客運南華飯店站-> 5086公車(開往大圓站)
->九崁店下車->再步行一分鐘

統領百貨旁等待公車->檢視圖片151公車(開往大興西路)
->中正商業大樓下車->步行一分鐘
可搭乘免費市民公車檢視圖片環狀路線於【埔心路口】站下車

桃園夜市,桃園夜市御花園,桃園夜市在哪,桃園夜市美食,桃園夜市有哪些,桃園夜市怎麼去,桃園夜市地圖,桃園夜市御花園地址,桃園夜市御花園營業時間,桃園夜市地址,桃園一日遊,桃園一日遊景點推薦2014,桃園一日遊景點推薦2013,桃園一日遊好去處,桃園一日遊行程,桃園一日遊景點可以走很好玩又可以吃的地方,桃園一日遊景點推薦2014親子,桃園一日遊行程規劃,桃園一日遊景點推薦2013綠光森林,桃園一日遊好去處天空步道, 桃園御花園觀光夜市,桃園御花園觀光夜市營業時間,桃園御花園觀光夜市地址,桃園御花園觀光夜市在哪,桃園御花園觀光夜市停車場,桃園御花園觀光夜市美食,桃園御花園觀光夜市官網,桃園御花園觀光夜市時間,桃園御花園觀光夜市地圖,桃園御花園觀光夜市2014

全台最夯的各地美食、遊戲娛樂、服飾百貨的商家將在「桃園御花園觀光夜市 Yu Garden Night Market」,與大家碰面,趕緊一起來享受美好逛夜市時光。


arrow
arrow
    全站熱搜

    arch794 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()